Moartea Cuplului

CE CONȚINE WORKSHOP-UL?

Plecând de la tema cărții Moartea Cuplului – călătoria de la negarea realității (traiul cu ochii închiși), la conștientizare (ieșirea din bulă) și la acceptare și iubire de sine – acest workshop va fi călătoria ta către tine, un drum pe care adesea îl ocolim, poate din teama a ceea ce vom descoperi sau pentru că ne lipsesc reperele și nu știm cum să parcurgem acest drum.

La 33 de ani, Mara se desparte de bărbatul de care se îndrăgostise când avea doar 17 ani. Despărțirea vine ca un șoc și, odată cu ea, Mara pierde tot ce însemna viața ei de până atunci. Azi, ziua rupturii, nu mai are nimic din ieri - casa, prietenii, vecinii, tot ce însemna viața ei de zi cu zi nu mai există.

 

Cu ce pleacă Mara din ceea ce fusese, până ieri, viața ei? Cu Marc, băiețelul ei de 4 ani. Cu câțiva saci cu haine și câteva cutii cu cărți. Cu un munte de durere, o tonă de amintiri, un trecut trăit zi de zi în prezent, pentru că în prezentul actual nu recunoaște nimic.

 

Cei 15 ani cu Șerban, practic jumătate din viața ei, trebuie lăsați în urmă - ușor de spus, greu de făcut... ”Încă nu îmi dau seama că toate acestea mi se întâmplă mie. Nu, nu mie. Nu e viaţa mea. E un film. E un coşmar. Nu îl accept.”

 

"Moartea Cuplului" este călătoria Marei - drumul pe care îl parcurge din ziua în care șocul despărțirii o face să își piardă orice direcție, să "își piardă busola și nordul", până în ziua în care despărțirea de Șerban devine cel mai bun lucru care i se putea întâmpla (vorba ei, "Ce nu te doboară, te ridică").

 

"Moartea Cuplului" este călătoria care începe în infernul singurătății în doi, continuă în purgatoriul căutării echilibrului și se termină într-un prezent presărat cu joc, copii, iertare, iubire.

 

Workshop-ul va fi experiențial 100%, exercițiile având drept scop:

  • Conștientizare – cum să îți recunoști propriile stări, emoţii şi tendinţe de acţiune, precum şi efectul acestora asupra celorlalţi.
  • Autocontrol – cum să îți controlezi şi redirecţionezi impulsurile şi stările negative; înclinaţia spre a reflecta înainte de a acţiona.
  • Motivare – cum să treci de la motivarea exterioară la cea interioară (dorinţa puternică de a avea succes; optimism, chiar şi în cazul eşecului).

CÂND: 9 decembrie 2015

UNDE: București (locația va fi comunicată ulterior)

Moartea Cuplului

Cum să îți recâștigi încrederea în tine după o despărțire

COMANDĂ CARTEA PÂNĂ LA DATA DE

25 NOIEMBRIE 2015 ȘI VEI AVEA ACCES GRATUIT

LA WORKSHOP-UL ”CINE SUNT EU?”

workshop de identitate și inteligență emoțională

36 lei

Despre Autor

Mioara Șoldan (n.1977) este absolventă a Facultății de Litere din cadrul Univ. Al. I. Cuza, licențiată în Filologie, absolventă a programului postuniversitar de jurnalism din cadrul Facultății de Jurnalism și Științele Comunicării, absolventă Master Psihodiagnoză Cognitivă și Consiliere Psihologică.

În prezent, este coach și trainer pe programe de dezvoltare personală și profesională (având la bază și formări în coaching, NLP, analiză tranzacțională).

Activitatea ei poate fi concentrată în jurul unei singure întrebări: Cine ești tu?, întrebare care o ghidează atât în procesele de coaching unu la unu, cât și în programele pe care le dezvoltă în cadrul grupurilor.

Cartea de față reprezintă debutul ei ca scriitoare și vine în urma experienței acumulate în sute de ședințe de coaching, dar și a propriei experiențe de viață.

Cartea urmează aceeași direcție, cea a individului aflat în căutarea de sine.

Celor care își doresc cu adevărat să afle cine sunt, să devină ceea ce sunt, cartea le pune la dispoziție, prin intermediul personajului principal, o serie de întrebări dificile, care te pun fața în față cu tine, în unul dintre cele mai dificile momente din viață.

36 lei

Testimoniale

 

Ce spun cei care au citit cartea

Nadia Paraschiv

Ana Bâtcă  - redactor Evenimentul si capital

Horia Radu, Writer, Trainer @ LimbajulNonVerbal.ro

Simona Șchiopu, writer @ Catchy

Mariana Rogoz

designer bijuterii Artmarie

Felicia Dinu Coach

Ramona Bondila

Cătălin Măntinescu

trainer

Raluca Curciuc

Oana Ignat Coach

Alina Duciac

Teodora Sonu,

Coach & trainer

Andreea Dia

Cartea Mioarei numai „ghid” nu poate fi numită…e, de fapt, un clocot. De trăire, de simțire, de viață. E ca și cum, nu știu prin ce magie, a presărat printre rânduri praf de suflet. Aș vrea să vă pot spune în cuvinte, dar pur și simplu nu pot, cartea asta nu am citit-o, nu. Am trăit-o, am respirat-o. Cartea asta mi-a cântat la ureche și apoi mi s-a lipit de suflet. Am să v-o descriu furând un pasaj din ea însăși: „Ai citit vreodată o carte care să nu te lase să o părăsești nici măcar în somn? Care să te mistuie și să te apese mai tare decât viața însăși?… Trebuia să ajung cât mai repede la final, ca să o scot din mine. Și când am ajuns la final, tot nu am scos-o. Așa că iată-mă scriind despre ea.. și poate că dupa aceea voi dormi fără vise.

 

Chiar dacă are un titlu de impact, aproape șocant, „Moartea cuplului”, acesta nu trebuie să te sperie. Atunci când o relație nu mai merge, cel mai dureros lucru este să te gândești la despărțire. Dar poate că tocmai această durere te împiedică să mergi mai departe, indiferent care este direcția ta.

Chiar dacă fiecare persoană are propriile sale soluții și propriul său ritm în care depășește o suferință, citind cartea Mioarei Șoldan, intri automat într-o stare de introspecție, te confrunți cu întrebări dificile și cu provocări pe măsura experienței sale de coach. Ești tu în fața ta și cele mai grele răspunsuri sunt cele pe care trebuie să ți le dai ție însuți.

Pe măsură ce citești această carte, și dacă ai trecut măcar o dată printr-o despărțire după o relație în care ai crezut, te vei regăsi aici. Și vei găsi și soluțiile pe care tu decizi când să le aplici.

 

 

Sunt bărbat.

Și... deși eu am citit cartea Mioarei, soția mea a avut de câștigat.

De ce? Pentru că am descoperit puncte de vedere, gânduri și trăiri ale unei femei căsătorite, care nu mi-ar fi putut fi accesibile prea curând.

Am înțeles emoțiile, situațiile, supărările, bucuriile și trăirile interioare ale unei femei, ale unei mame, care m-au făcut să-mi reevaluez, pe alocuri, tot ceea ce credeam că știu despre o căsnicie.

Și am avut de câștigat, la nivel de relație de cuplu.

Din cartea Mioarei te descoperi, înveți și te identifici foarte ușor, dacă ești femeie.

Și te miri, la început, apoi evaluezi, accepți, înțelegi, iei notițe, aplici și îți imbogățești relația de cuplu ...dacă ești bărbat.

E o carte scrisă din perspectiva unei femei, care va ajuta enorm femeile.

Mai ales dacă o citesc și înțeleg bărbații.

 

”Tocmai am terminat cartea. Vreau să îți spun în primul rând că ești un om care mă surprinde zi de zi. Te-am văzut la început o femeie rece, rigidă, sigură pe ea, un bun trainer și un om îndreptat către rezultate, dar până să citesc acest manuscris nu am putut să cred că un om atât de lucid ca tine poate crea ceva atât de profund. Suntem obișnuiți cu tiparul scriitorului boem, cu o viață total dezorganizată. Cel puțin eu asta am crezut.. Că numai un inadaptat poate crea ceva superior. Cu toată sinceritatea îți spun că este cea mai bună carte pe care am citit-o în ultimele luni. Stăpânești cuvintele, „you belong here”, în lumea cuvintelor și, oricât ar spune, cine ar spune că nu talentul contează, ci stăruința, eu insist să îți spun că ești o scriitoare talentată și că nu există artă fără talent. Restul este complementar.”

 

Cartea pe care am citit-o nu este o carte de beletristică, ci o lecție de viață în care sunt concentrate toate emoțiile trăite la intensitate maximă, din viața unei femei. Eu m-am regăsit în aceste emoții, în procent de peste 80% și cu siguranță sub procentul de 50% nu va fi nicio femeie care îți va citi cartea.

Introducerea, de la început până la sfârșit, pentru mine a fost spectaculoasă și scrisă cu multă “dibăcie”, cum este, de altfel, scrisă toată cartea! Realizata în așa fel încât să te pregătească pentru emoțiile pe care ai reușit să le transmiți de la început, dar și pe parcursul celor trei capitole, în progresie geometrică. Aș putea să spun că ai realizat introducerea asemenea unei bijuterii construite cu CONCEPT!

Cineva mi-a spus:  – O să-ți placă cartea! Dacă ar fi să-i răspund: – Plăcut e puțin spus! Da, mi-a plăcut foarte mult! Nu îmi aduc aminte să fi citit o carte care să mă facă să înghit în sec de câte ori am făcut-o citind cartea Mioarei! E prima dată când termin de citit o carte și îmi doresc să o citesc pe următoarea încă nescrisă! Aștept cu nerăbdare “povestea Căprioarei”!”

 

”Această carte este un exemplu despre ce înseamnă să gasești în tine puterea de a merge mai departe!

Îți arată cum să o iei de la capăt, cum să faci față unei relații eșuate - să ai încredere din nou în oameni, în ciuda faptului că ai fost dezamagită. Îți întărește curajul și forța să pleci dintr-o relație atunci când aceasta scârțâie - să-ți iei viața în propriile mâini.

Această carte este un exemplu viu despre iubire sub formele ei prima-marea-adevărata iubire!

O astfel de experiență te învață să te redescoperi ca femeie într-un mod în care probabil nu ai făcut-o niciodată, să-ți asumi responsabilitatea și respectul față de sine în primul rând- să acționezi cum simți – fără să trăiești singurătatea în doi care ucide încet, dar sigur, orice crâmpei de speranță de frumos din sufletul tău!”

 

”Îți mulțumesc pentru această carte, îți mulțumesc că ai decis să o scrii și să o împarți cu toată lumea; din toată inima îți spun că nu există vocabular care să exprime ce am simțit citind cartea - am plâns de tristețe, de durere , de bucurie... cred că am luat toate sentimentele la rând, furie, compasiune, revelație...Cartea ta este un instrument foarte puternic pentru noi toți, este o cheie la multe întrebări și suferințe închise pe care tu ai pus- o pe tavă pentru toți ceilalți.” Ramona Bondilă

Am terminat cartea ta. Da, se putea citi în 3 ore, dar ar fi fost un sacrilegiu...

Încă mă gândesc dacă să o iau ca pe un manual sau ca pe un îndemn la meditație. A reușit să mă treacă printr-o mulțime de stări contradictorii: indignare, compasiune, încercam la un moment dat să mă regăsesc...Sunt multe de spus și multe de discutat.

Oricum două lucruri sunt clare: 1. o voi reciti. 2. continui să mă surprinzi.

 

Tocmai am terminat de citit cartea ta și vreau să-ți spun că mi s-a părut genială. M-am regăsit în ea, atât în ipostaza unui copil al divorțului, cât și în ipostaza unei persoane care încheie o relație și care învață să trăiască cu sentimentul de dor și să o ia de la capăt. După mult timp, am plâns citind o carte. Mi-a plăcut foarte mult, îți mulțumesc că ai avut curaj să o scrii și abia aștept să o citesc pe următoarea.

 

O poveste uluitoare prin simplitate și înțelepciune.

O carte despre libertate și iubire, o carte despre a-ți învinge frica pentru a-ți descoperi propria ființă și pentru a ieși din iluzie. O carte pe care o citești cu sufletul la gură.

Ții în mână o carte destinată celor care aleg să își asume responsabilitatea și să își transforme propria viață. O carte care îți redă puterea și speranța”.

 

Această carte mi-a atins sufletul...prin fiecare cuvânt a atins emoții...m-am regăsit în toate stările prin care trece un om după pierderea cuiva care era totul...Am retrăit durerea, teama, neliniștea și chiar haosul...Am învățat că este normal să suferi, să accepți ce simti, să admiți când ești doborât și să îți dai timp, fără sa fugi de tine. De asemenea m-a bucurat enorm să văd că nu e nimic greșit când pui accent pe cuvinte și sentimente și că înaintea 'faptelor mari', care hrănesc ego-ul, importante pentru suflet sunt 'faptele mici'...acestea fac diferența.

În ceea ce mă privește simt că această carte mi-a îmbogățit perspectiva, făcându-mă să mă uit mai mult spre mine, la lecțiile primite și mai puțin la aparentul eșec și mi-a creat imboldul de a lupta...Pentru că avem în ea dovada vie că se poate și că fiecare la un moment dat poate renaște din cenușă și se poate redescoperi.

 

O admir foarte mult pe Mioara și când am aflat că a scris o carte, la început am fost entuziasmată, apoi mi-a trecut prin cap: Aoleu, dacă nu-mi place, ce mă fac?

Mi-a dispărut temerea încă de la primele pagini, pentru că m-a “prins” atât de tare încât am citit-o pe nerăsuflate pâna la final, fără să mă mai gândesc la nimic, ocupată fiind doar să simt emoții la fiecare rând.

Cartea Mioarei îți deschide o portiță catre sufletul ei dar și către al tau, pentru că oricine a iubit și a suferit se poate identifica cu personajul ei. Te poartă prin cotloane ascunse ale trecutului, prin experiențe poate demult tăinuite, și te scoate la liman mai puternic. Citind, ai senzația că asculți o duioasă melodie de dor.

Cartea este o sumă de trăiri, un regal psihologic care pune sub lupă relațiile dintre bărbați și femei, părinți și copii, prieteni, familie. Fără prețiozități, fără atitudine atotcunoscătoare, cu modestia celui care vorbește din experiența proprie, cu înțelegere și înțelepciune. Și da, cu un simț deosebit al cuvintelor potrivite.

 

 

Citind cartea, am avut un gând pe care îl am de mai mulți ani. Dar cum venea, așa îl alungam de repede; numai că, de ieri, îl mestec într-una în minte: fug de singurătate când de fapt e ceea ce îmi doresc. Să stau singură în casă, să invit pe cine vreau, să stau cum vreau, să petrec timp cu mine, să fac ce vreau, să învăț să îmi priorizez timpul singură, să îmi pun un wishing-board în cameră, să îmi pun bilețele prin casă, să aranjez casa cum vreau, să am lucrurile unde vreau, să vorbesc cu mama și la 2 noaptea dacă simt dorul de ea, să mă trezesc liniștită, să plec în vacanțe când vreau, să iau decizii pentru mine, să știu cheltuielile casei la milimetru, să am prieteni, să văd soarele și luna de la geam doar pentru a le vedea...Cartea, dupa titlu, poate că nu aș fi cumpărat-o, dar titlul e irelevant pentru mine, atâta timp cât am prieteni care să mi-o recomande.

O să o recitesc pentru că vreau să ajung ca Mara, să redevin Andreea.

Vreau libertatea gândului și a mișcărilor.

O recomand cu drag tuturor persoanelor care sunt supărate pe ele pentru că nu s-au ascultat cu adevărat. Lupta interioară durează ani de zile....dar, dupa ploaie, vine renașterea. Important: ascultă-ți inima ta!!

 

36 lei

 

Răsfoiește din carte

Moartea Cuplului

Moartea Cuplului

Vreau Cartea

 

contactează autorul

36 lei

Capitol din Introducere

mioara@mioarasoldan.ro

mioara@celalalteu.ro

Capitol din Purgatoriu

2015 © Mioara Soldan - Moartea Cuplului